Vyrų priežiūra

9 gerai prižiūrimų vyrų įpročiai

Yra rimta priežastis, kodėl mes žiūrime į kasdienybes ir režimus, kai reikia rūpintis jūsų oda ir plaukais. Kaip automobiliui reikia daugiau nei kasmetinio vaško ir poliravimo, abu reikalauja nuolatinės priežiūros, jei norite atrodyti švieži iš salono.

Taigi gerai prižiūrimam vyrui reikia keleto tvirtų, į rezultatus orientuotų vonios įpročių. Čia devyni pramonės ekspertai atskleidžia, ką bendro turi visi gražūs vyrai.



Jie ieško tinkamų kvapų

Susidūrus su nesibaigiančia kvepalų asortimentu, saldų sėkmės kvapą atskirti nuo absoliučių pongerių nėra lengvas žygdarbis. Vyrų, kurie visada sugalvoja rožes, paslaptis yra ta, kad jie moka užuosti jiems tinkančius kvapus.

„Vyrai, kurie puikiai kvepia, paprastai skiria laiko tyrinėti lauką ir atrasti, kas geriausiai tinka jų odos chemijai ir asmenybei“, – sako Jamesas Cravenas, nepriklausomų parfumerijos gamintojų kvapų archyvas. Kvapai .

Ką Naudoti

Kvepalai yra suskirstyti į keletą pagrindinių šeimų, tokių kaip citrusiniai, medienos ar saldūs. Išbandykite juos visus, jei turite laiko, arba tyrinėkite natas, kurios sudaro jums jau turimus ir jums patinkančius kvapus. Pradėti nuo senas jei tau patinka muskusiniai dalykai, neroli jei nori ko nors šviežio.

Nepriklausomai nuo jūsų gomurio, tikėtina, kad yra tam tikras modelis, ir jūs galite tai naudoti kaip vadovą, kad ateityje atitinkamai apsipirktumėte.



  Kaip išsirinkti jums tinkantį kvapą

Jie turi įtakos apsaugai nuo saulės

Dabar žinoma, kad saulės UV spinduliai yra didžiausias jūsų odos priešas, net ir niūriomis žiemos dienomis, todėl priešlaikinis senėjimas ir DNR pažeidimai. Dėl šios priežasties vaikinai, norintys kuo ilgiau atrodyti gerai, nepamiršta kasdien apsisaugoti naudodami apsaugos nuo saulės priemones.



„Turėtumėte naudoti apsauginį kremą nuo saulės kartu su stiprių antioksidantų kolekcija“, – pataria dr. Des Fernandes. Vitamino A odos mokslas – mokslinis sveikos odos vadovas . „Svarbiausi antioksidantai yra vitaminas C, vitaminas E ir kofermentas Q10.

Ką Naudoti

Kasdienį drėkinamąjį kremą turėtų sustiprinti SPF 15, kurio pakanka apsaugoti nuo vidutinio poveikio. Kai saulė stipresnė vasarą arba atostogaujate, rinkitės bent SPF 30. Ir UVA, ir UVB apsauga (kartu vadinama „plataus spektro“) yra svarbi, todėl visada patikrinkite, ar gaunate abu.

  Geriausi apsaugos nuo saulės produktai vyrams

Jie galvoja į priekį

Nėra nė vieno momento, kai jūsų barnetas iš Ryan Gosling pereis į Worzel Gummidge. Visada taip nutinka tada, kai to mažiausiai reikia: prieš pat darbo pokalbį ar geriausio draugo vestuves. Siekiant gerų plaukų, laikas yra viskas.

„Spartus gyvenimo ritmas reiškia, kad galime pamiršti esminius dalykus“, – sako kirpėjas ir vyrų priežiūros ekspertas Džeisonas Šenkis . „Gera mintis susitarti dėl pasikartojančio susitikimo su savo kirpėja kirpimas sutvarkykite antakius ir sinchronizuokite šį susitikimą su savo išmaniuoju telefonu, kad jūsų pasirinktas kirpėjas visada galėtų laisvai kirpti plaukus tada, kai to reikia.

Ką Naudoti

Taip pat naudokite šiuolaikinių technologijų stebuklus, kad užsisakytumėte įprastą pjaustyklės vietą, išnaudokite visas galimybes internetinės plaukų galerijos , kuris gali suteikti įkvėpimo, kurį galite išsaugoti ir pasiimti su savimi kaip savo kirpėjo vadovą.

  Šukuosenos įkvėpimas vyrams

Jie siūlo kasdien

Remiantis Didžiosios Britanijos dantų sveikatos fondo apklausa, daugiau nei 10 procentų vaikinų mieliau valytųsi tualetą nei kasdien valytųsi dantis siūlu. Nuostabus faktas, nes dantenų ligos buvo susijusios su viskuo – nuo ​​širdies ligų iki erekcijos disfunkcijos.

„Vien valymas šepetėliu nuvalo tik tris iš penkių dantų paviršių, todėl svarbu kasdien valyti ir tarpdantis“, – sako fondo vadovas dr. Nigelas Carteris.

Ką Naudoti

Pasirinkite ne tik siūlą per dantis, o vaškuotą siūlą, kuris efektyviau slysta tarp dantų ir yra mažiau linkęs dilti. Norėdami patobulinti savo oralinį žaidimą, apsitaškykite elektriniu siūlu, kuris veikia burnos skalavimo skysčio ar vandens srove tarp dantų ir visą darbą atliksite per mažiau nei 30 sekundžių.

  Geriausi burnos higienos produktai vyrams

Jie nušveičia prieš skutimąsi

Kai manote, kad procesas apima vilkimą a aštrus metalo gabalas Visą veidą nesunku suprasti, kaip skutimosi beatodairiškai nusileidus gali atrodyti kaip šiek tiek gražesnis Freddy Kruegerio brolis.

„Jei norite geresnio skutimosi, įpraskite naudoti karštą vandenį ir veido šveitiklį prieš skutimąsi“, – sako Danielis Daviesas, įmonės vadovas. Pall Mall kirpėjai Londone. „Tai paruoš oda skutimuisi, pakelia plaukelius ir sumažina nudegimų ir įaugusių plaukelių tikimybę.

Ką Naudoti

Šveitimas iš esmės yra odos šlifavimas nuo veido, todėl prieš pirkdami atkreipkite dėmesį į savo odos tipą. Jei esate nelaimingas chroniškai jautrios odos savininkas, pasirinkite švelnią formulę, sukurtą specialiai jūsų pernelyg dramatiškam epidermiui. Ir visais atvejais šveičiant naudokite tik švelnų spaudimą.

  Geriausi vyrų veido šveitikliai

Jie Down Pints

Daugybė priežiūros produktų žada suteikti jūsų odai spindesio, kad ji bus tinkama šviesos šaltiniui. Tačiau tik nedaugelis ištesės savo pažadą taip efektyviai, kaip senamadiškas H20.

„Sveika oda priklauso nuo gero hidratacijos lygio, kad ji veiktų efektyviai“, – sako Candice Gardner iš. Tarptautinis odos institutas . Vanduo ne tik skatina odos elastingumą, bet ir fermentams, padedantiems perkelti negyvas ląsteles, kurios gali užkimšti poras, taip pat reikia vandens, kad jis veiktų efektyviai. „Štai kodėl išsausėjusi oda gali atrodyti pleiskanojanti ir nuobodu“, – priduria Gardneris.

Ką Naudoti

Tai gali atrodyti nepriekaištingai, bet gerdami du litrus vandens per dieną, jūsų odos vandens lygis nuolat padidės. Norėdami sulaikyti šią drėgmę, į savo kasdienybę įtraukite drėkinamąją priemonę, kurioje yra drėgmę išlaikančių medžiagų (sudėtinių, tokių kaip glicerinas ir hialurono rūgštis, kurie padeda surišti vandenį su oda).

  Geriausi drėkinamieji plaukų priežiūros produktai vyrams

Jie žino velnią išsamiai

Tvarka yra tokia pat svarbi kaip švara ir gera higiena, todėl padarykite veidrodį savo draugu ir prieš išeidami iš namų patikrinkite, dar kartą patikrinkite ir dar kartą patikrinkite.

„Gali ant nugaros turėti pačius brangiausius drabužius, bet jei tavo barzda jame yra paklydusių kukurūzų dribsnių arba jūsų barnetas atrodo lyg sušukuotas vieliniu šepečiu, visi jūsų geri darbai bus anuliuoti“, – sako Lukas Stephensas , profesionalus groomeris, pavyzdžiui, „Years & Years“ lyderis Olly Alexanderis.

Ką Naudoti

Keletas dalykų, kaip jūsų rankos, išduoda veržlų požiūrį į savęs išsaugojimą. Investuokite į nagų šepetėlį, kad prieš išeidami iš namų greitai susigrąžintumėte nagus, o ant stalo laikykite drėkinamąjį rankų balzamą. Kišeninės šukos ir nedidelė sauso šampūno skardinė jūsų darbo stalčiuje, kai jūsų plaukai deda visas pastangas, kad viešai jus pažemintų, taip pat neapsiriksite.

  Paskutinės minutės priežiūros produktai vyrams

Jie pagarbiai elgiasi su savo plaukais (ir galvos oda).

Mažai vaikinų skirkite plaukų priežiūrai tiek dėmesio, kiek jos nusipelno tol, kol jie turės mažai plaukų arba jų neturi. Atsipalaidavimas duše ne tik sumažina jūsų šansus išnaudoti visas savo galimybes, bet ir gali paspartinti jo pasišalinimą iš galvos.

„Plaukimas šampūnu nėra kažkas, ko niekada neturėtumėte daryti agresyviai“, - sako įžymybių plaukų stilistas Jamie Stevensas . „Švelnūs sukamieji judesiai yra tokie pat veiksmingi kaip ir geras šveitimas, bet mažiau pakenks folikulams. Vaikinai taip pat turėtų įpratinti plaukus išsausinti rankšluosčiu, o ne stipriai trinti, kad išvengtų nereikalingo. Plaukų slinkimas ir lūžis“.

Ką Naudoti

Jei netyčia paimamas depiliacinis kremas, žiauri jėga yra pats blogiausias dalykas plaunant plaukus. Vengti nuplikęs anksčiau laiko investuokite į šampūną, skirtą pašalinti nešvarumus ir susikaupusius, taip pat sustiprinti spynos prie šaknų ir skatinti plaukų atsinaujinimą.

  Atgaivinantys plaukų produktai vyrams

Jie vengia žalingų įpročių

Blogi įpročiai gali smarkiai paveikti jūsų išvaizdą. Nėra prasmės griebtis puošnaus veido kremo, o pusę dienos praleisti jį kvėpindamas dūmais. Ir žiauriai ironiškai kalbant, yra keletas dalykų, kurie rečiau duos jums šešių pakuočių abs, nei šešių pakuočių alaus.

„Rūkymas yra vienas žalingiausių dalykų, kuriuos vyras gali padaryti savo odai“, – sako dermatologas Daktaras Davidas Orentreichas , paaiškindamas, kad vienintelis atlygis yra sumažėjęs kraujo tekėjimas, dėl kurio veido oda tampa blyški. 'Kita vertus, daug geriančių žmonių veido spalva yra raudonesnė, nes alkoholis plečia kapiliarus ir skatina kraujagyslių susidarymą.' Nesakykite, kad mes jūsų neįspėjome.

Ką Naudoti

Čia svarbiausia yra dosni savęs suvaržymo dozė. Jei negalite patikėti, kad lengvai valgysite padažą, sumažinkite jo poveikį, kiekvieną raudonos spalvos stiklinę išmeskite puslitre vandens. Kalbant apie rūkymą, išmeskite cigaretes – čia niekaip nepavyks sumažinti žalos.

Abiem atvejais pridedant keletą dantų balinimo produktai į savo kasdienybę tikriausiai nėra bloga mintis.

  Dantų balinimo produktai vyrams