8 priežiūros sprendimai, kuriuos visi vyrai turėtų priimti 2017 m

Ar jau ruošiatės kapitaliniam remontui? Tada sutaupykite šiek tiek naujųjų metų entuziazmo, kad perjungtumėte savo priežiūros rutinos pavaras – juk tai daug paprastesnis būdas pagerinti savo išvaizdą nei valandos, praleistos sukant štangas ir važinėjant angliavandeniais dviračiu.

Tai, žinoma, su sąlyga, kad nepaisysite viso rinkodaros specialistų naujųjų metų triukšmo, reikalaudami, kad taptumėte geriausiu savimi, kad pakeistumėte veido kremą, pilną ingredientų, kurie skamba kaip mokslinės fantastikos personažai.

Atsikratykite nesąmonių ir grįžkite į pagrindus, vadovaudamiesi šiuo mūsų sėkmės planu 2017 m.

1. Išmokite nusiplauti veidą

Riebus akmens anglių deguto gabalėlis gali atrodyti kaip vienintelis teisėtas būdas tikram vyrui nusivalyti veidą, bet – ir mes nekenčiame tau to laužyti – tavo tėtis klydo. Dauguma muilų nuvalo jūsų odą nuo natūraliai gaminamo aliejaus, todėl ji pleiskanoja ir jaučiasi kaip švitrinis popierius.

Norėdami pašalinti paviršiaus nešvarumus, bet išlaikyti drėgmę, naudokite didelį žirnio dydžio švelnaus gelio arba putojančio veido prausiklio kiekį. Atlikite tai du kartus per dieną, ryte ir vakare, prieš nusausindami veidą rankšluosčiu ir drėkindami.

Papildomas taškas: naudokite tekančiu vandeniu, kad suputotumėte veido prausiklį (naudodami vandens pilną praustuvą, ant odos tik išsitaškys nešvarumai ir produkto likučiai) ir pasikliaukite savo švarus pirštais (o ne bakterijų veisimosi vieta, kuri yra skalbimo audinys), kad atliktų nešvarų darbą.

2. Drėkinkite veidą

Vis dar manote, kad drėkinimas yra gėdingas metro? Tada pasiruoškite veidui, kuris yra labiau pamuštas nei Micko Jaggerio, nes, kitaip nei Stones, šiuo atveju laikas tikrai nėra jūsų pusėje. Būtina drėkinti odą, kad ji atrodytų ir jaustųsi lygi, elastinga ir sveika.

Norėdami tinkamai sudrėkinti, visada pirmiausia nusiplaukite veidą (žr. aukščiau), tada naudokite piršto galiuko dydžio kauliuką ir taškelį aplink veidą ir kaklą, prieš švelniai, bet kruopščiai įtrinkite.

Dar svarbiau, kad surastumėte jums tinkamą drėkinamąjį kremą: jautrios odos tipai norės vengti bet kokių galimų dirgiklių, tokių kaip alkoholis, kvapai ir spalvos, o riebesnio tipo odai gali būti naudingos tokios sudedamosios dalys kaip salicilo rūgštis.

3. Ir tavo kūnas

Jei nesate bioniškas, jūsų kūno odai reikia drėgmės lygiai taip pat, kaip ir veidui. Tiesą sakant, daugeliui sričių, ypač keliams, blauzdoms ir alkūnėms, reikia daug daugiau, nes jose yra daug mažiau riebalinių liaukų.

Po dušo pabandykite pasitepti vitamino E turtingu drėkinamuoju kremu. Ir netaupykite – tai nėra toks greitas dažymo darbas, kaip veido drėkinimas.

4. Nustokite degintis saulėje

Tai nėra žiaurus pokštas, skirtas JK skaitytojams, vis dar beviltiškai ieškantiems pasiklydusių saulės pėdsakų, kad galėtų pasikaitinti, bet perspėjimas, kad nors pirmieji keli metų mėnesiai gali būti ne pats saulėčiausias laikotarpis, UVA (ilgųjų bangų) spinduliai gali vis tiek kelia grėsmę jūsų odai.

Nors UVA spinduliai yra mažiau intensyvūs nei UVB (trumpųjų bangų) spinduliai, jie prasiskverbia į odą giliau, dažnai sukelia fotosenėjimą (t. y. odos raukšlėjimąsi) ir odos vėžio vystymąsi.

Vis dėlto tai nereiškia, kad reikia pasitenkinti Edwardu Cullenu ir visiškai vengti būti lauke – jūsų oda priklauso nuo saulės, kad gamintų kalcį sugeriantį, kaulus stiprinantį vitaminą D. Taigi, užuot vengę saulės spindulių, stabdykite fotosenėjimą ir apsaugokite odą naudodami SPF . Nors tradicinis SPF kremas veikia, SPF15 arba SPF30 kasdieninis drėkinamasis kremas apsaugo odą dar mažiau rūpesčių.

5. Siūlas

Taip, tai taip pat smagu, kaip atsidurti nemokamoje bare atliekant „Dry January“, bet tai taip pat būtina jūsų burnos sveikatai.

Dažnai pamirštama, kad kasdienis (o dar geriau – du kartus per dieną) dantų siūlas pašalina tarp dantų įstrigusį maistą ir apnašas ten, kur jūsų dantų šepetėlis – kad ir kaip mikliai elgtumėtės savo – tiesiog nepasiektų. Ne tik jūsų kvėpavimas bus gaivesnis, bet ir dantenų ligas sukeliančios bakterijos.

6. Veido plaukų priežiūra

Niekada nebuvo geresnio laiko pakeisti veido pūkelį. Nesvarbu, ar einate trumpiau, ilgiau ar net suteikdamas šonkaulio sūkurį , atminkite, kad jūsų veido plaukams taip pat reikia TLC.

Mėgstate švarų skutimąsi? Tada pradėkite skutimas su grūdais, o ne prieš juos . Nors gali atrodyti, kad skutimasis prieš skutimąsi yra visiškai prasmingas norint pasiekti kuo sklandžiausią įmanomą baigtį, jis iš tikrųjų grubiai traukia plaukus aukštyn ir toli nuo veido, todėl padidėja įtrūkimų ir įaugusių plaukelių tikimybė. Nebloga išvaizda.

Šiuo metu augindamas barzdą ? Naudokite veido šveitiklį du kartus per savaitę visoje savo augimo vietoje, kad pašalintumėte negyvas ląsteles ir odos dribsnius bei atlaisvintumėte įaugusius plaukelius. Panašiai, barzdos plovimas specialiu šampūnu kas porą dienų padeda išlaikyti drėgmę, apsaugo nuo pleiskanų ir pleiskanų, o kokybiškas barzdos aliejus išliks drėgnas ir puikiai kvepės visą dieną.

7. Laikykite savo įrankius gerai

Panašiai kaip jūsų automobiliui reikia kasmetinės techninės apžiūros, jūsų priežiūros įranga Taip pat reikia priežiūros, jei norite užtikrinti, kad jis ir toliau duotų geriausius rezultatus.

Turbūt vertingiausias ginklas jūsų arsenale yra jūsų barzdos kirptuvas. Periodiškai nuplaukite užsegamus reguliatorius muiluotame vandenyje, palikdami juos išdžiūti ant rankšluosčio. Kalbant apie pačią žoliapjovę, kirpimo šepetėliu išvalykite plaukus, o tada lengvai apipurkškite ašmenis tepalu, pvz., Wahl's Clipper Oil, kad jie nerūdytų.

Kita vertus, švarūs skutimosi peiliukai norės, kad skutimosi pabaigoje skustuvą gerai nušluostytų karštu vandeniu, nepamirštant tinkamai išdžiovinti peiliukų: vanduo yra būtinas norint atkimšti peilius, tačiau, jei ne, jis gali sukelti sumaištį (skaityti: rūdis). išdžiovinkite prieš padėdami skustuvą, todėl naudokite rankšluostį arba, dar geriau, plaukų džiovintuvą.

Galiausiai tokie produktai kaip RazorPit gali padėti pailginti peilių tarnavimo laiką, išlaikant juos švarius ir aštrius.

8. Priimkite arba kreipkitės į slenkančius plaukus

Jei didžiąją 2016 m. dalį praleidote beviltiškai bandydami uždengti nuplikusį pleistrą, paverskite šiuos metus tokiais susitvarkyk ir susitaikyk su savo folikulinėmis baimėmis .

Pakeiskite kombinezoną į trumpesnis, švaresnis kirpimas kad maksimaliai išnaudotumėte slenkančius plaukus. Naudokite storinamąjį šampūną, kad pastorintumėte turimus plaukus (suteikdami apimties iliuziją) ir venkite formavimo priemonių, kurios sulipina plaukus ir (arba) juos apsunkina – tai reiškia, kad vaškas ir geliai išnyks; yra jūros druskos purškalų ir matinių molių/glaistų.

Arba, jei jaučiate, kad plaukų trūkumas jus tikrai stabdo, pažiūrėkite į Regaine ir Propecia – tik dvi procedūros (atitinkamai vietinės ir geriamosios), kurios, kaip įrodyta, žymiai sumažina vyrų plaukų slinkimo dažnį.

Abu turi galimų trūkumų, todėl prieš imdamiesi žingsnio įsitikinkite, kad atlikote atitinkamą tyrimą.

Kraštutiniu atveju galite pagalvokite apie plaukų persodinimą pakeisti jau prarastus plaukus.

Ši (dažnai brangi) procedūra apima sveikų plaukų folikulų persodinimą iš iškirptės į galvos odą, ir nors ji nėra tobula (jūs turite tik ribotą perkeliamų folikulų skaičių ir gali prireikti kelių persodinimų, kad išlaikytumėte savo išvaizdą), ji gali labai reikšmingai. pagerins jūsų šiaudinio stogo išvaizdą ir bendrą pasitikėjimo lygį.